viernes, 12 de junio de 2009
viernes, 27 de marzo de 2009
jueves, 15 de enero de 2009
Gaza al borde del colapso
Estimad@ amig@,
Gaza está al borde del colapso: la batalla está teniendo lugar ahora en zonas urbanas, densamente pobladas con 1.5 millones de civiles. La comida, los medicamentos y el agua escasean. El Presidente Bush ha quitado apoyo a la resolución de Naciones Unidas del día jueves 8 de Enero de 2009 y hoy más de 1000 personas ya han perdido la vida. Los pasos de frontera permanecen cerrados, los periodistas no pueden entrar pero los civiles tampoco pueden salir.
El mundo se ha puesto en movimiento para dar fin a esta guerra: nuestra petición ha alcanzado las 467.000 firmas y sigue creciendo, ha sido entregada a líderes en la Unión Europea, Naciones Unidas y Liga Árabe, nuestros miembros en Estados Unidos han inundado de llamados telefónicos las oficinas de sus representantes y miembros de Avaaz alrededor del mundo han donado más de U$D120.00 para una campaña de avisos en diarios claves
La presión está funcionando y por eso la estamos incrementando: importantes y rigurosos avisos en Estados Unidos presionando al presidente electo Barack Obama personalmente para que cambie el rumbo de la diplomacia norteamericana, reuniones cara a cara entregando nuestro petitorio a líderes europeos exhortándolos a actuar ya y trabajando activamente con Israelíes y Palestinos en un plan audaz de acciones concretas. Cada uno de estos pasos se fortalece cuantos más seamos en unirnos a la campaña. Necesitamos alcanzar el millón de firmas esta semana. Gracias por haber agregado la tuya, por favor reenvía el siguiente link a todos tus amigos y familiares:
http://www.avaaz.org/es/gaza_time_for_peace
Las voces por un cese al fuego por fin se están haciendo oír en el gobierno israelí. Hamas señala que podría aceptar un acuerdo que incluya un monitoreo turco y europeo en conjunto, pero cada una de las partes aún está muy lejos de terminar esto por si mismos. Por eso la acción conjunta de las potencias mundiales es crítica y la voz de los ciudadanos del mundo puede hacer mucha diferencia si al unísono reclamamos que el presidente electo Obama (próximo a asumir), la Unión Europea y los estados árabes y musulmanes participen en garantizar un justo cese de hostilidades.
Esta semana estaremos ejerciendo presión en países europeos y musulmanes para lograr una iniciativa internacional más efectiva que detenga la violencia, protegiendo civiles de ambos lados e intentando restablecer patrones de vida normal en Gaza, mientras que al mismo tiempo, enviaremos el petitorio al Secretario General de Naciones Unidas Ban Ki-Moon quien se encuentra en Medio Oriente trabajando por un acuerdo.
Hemos también publicado un aviso patrocinado por nuestros miembros en el influyente diario Washington Post y en el Roll Call, la publicación interna del Congreso de EE.UU., y en el día de la toma de posesión (este próximo martes), estaremos presionando a Barack Obama para que abandone las fallidas políticas de relaciones exteriores del gobierno de Bush y actúe inmediatamente en pos de detener la guerra.
Es increíble lo que podemos lograr cuando cientos de miles de nosotros nos unimos en todo el mundo. Si subimos la apuesta esta semana, podríamos finalmente ayudar a terminar el horror que se vive en Gaza. Tu firma ha sido fundamental en todo este proceso. Ahora por favor, corre la voz para que otros puedan también firmar:
http://www.avaaz.org/es/gaza_time_for_peace
Con esperanza y determinación,
Paul, Graziela, Alice, Ricken, Luis, Brett, Ben, Iain, Paula, Veronique, Milena y todo el equipo de Avaaz
P.D.: Avaaz estará participando del Foro Social Mundial que se llevará a cabo en Brasil a fines de enero. Si tu también estarás presente, por favor contáctanos enportugues@avaaz.org
P.D.2: Por un detalle de campañas pasadas cliquea aquí:
https://secure.avaaz.org/es/report_back_2
ACERCA DE AVAAZ
Avaaz es una organización independiente y sin fines de lucro cuya misión es asegurar que los valores y opiniones de la mayoría de la gente sean tomados en cuenta en las políticas que nos gobiernan. "Avaaz" significa "voz" en varios idiomas asiáticos y europeos. Avaaz no acepta dinero de gobiernos ni de empresas y su equipo esta basado en oficinas en Ottawa, Londres, Río de Janeiro, Nueva York, Buenos Aires, Washington DC y Ginebra.
Haz clic aquí para saber más sobre nuestras campañas más importantes.
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Si quieres contactarte telefónicamente con nosotros, lo puedes hacer al +1-888-922-8229 ó al +55-21-2509-0368.
Estás recibiendo este mensaje por que participaste en la campaña "CRISIS FINANCIERA GLOBAL: ¡ACTÚA AHORA!" el 2008-09-19 utilizando la dirección maldama@gmail.com. Por favor, añade avaaz@avaaz a tus contactos para asegurar que recibas nuestros mensajes. Para cambiar tu dirección de e-mail, configuración de idioma u otra información personal, haz clic aquí: https://secure.avaaz.org/act/index.php?r=profile&user=491599cc68005ed1fde57fb5ef36b627〈=es o aquí para dejar de recibir nuestros alertas.
Para contactar a Avaaz, no respondas a esta dirección de e-mail, escribe ainfo@avaaz.org.
También nos puedes llamar al +1-888-922-8229 (EE.UU.) o +55 21 2509 0368 (Brasil).
Si tienes problemas técnicos, entra a http://www.avaaz.org
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La presión está funcionando y por eso la estamos incrementando: importantes y rigurosos avisos en Estados Unidos presionando al presidente electo Barack Obama personalmente para que cambie el rumbo de la diplomacia norteamericana, reuniones cara a cara entregando nuestro petitorio a líderes europeos exhortándolos a actuar ya y trabajando activamente con Israelíes y Palestinos en un plan audaz de acciones concretas. Cada uno de estos pasos se fortalece cuantos más seamos en unirnos a la campaña. Necesitamos alcanzar el millón de firmas esta semana. Gracias por haber agregado la tuya, por favor reenvía el siguiente link a todos tus amigos y familiares:
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Las voces por un cese al fuego por fin se están haciendo oír en el gobierno israelí. Hamas señala que podría aceptar un acuerdo que incluya un monitoreo turco y europeo en conjunto, pero cada una de las partes aún está muy lejos de terminar esto por si mismos. Por eso la acción conjunta de las potencias mundiales es crítica y la voz de los ciudadanos del mundo puede hacer mucha diferencia si al unísono reclamamos que el presidente electo Obama (próximo a asumir), la Unión Europea y los estados árabes y musulmanes participen en garantizar un justo cese de hostilidades.
Esta semana estaremos ejerciendo presión en países europeos y musulmanes para lograr una iniciativa internacional más efectiva que detenga la violencia, protegiendo civiles de ambos lados e intentando restablecer patrones de vida normal en Gaza, mientras que al mismo tiempo, enviaremos el petitorio al Secretario General de Naciones Unidas Ban Ki-Moon quien se encuentra en Medio Oriente trabajando por un acuerdo.
Hemos también publicado un aviso patrocinado por nuestros miembros en el influyente diario Washington Post y en el Roll Call, la publicación interna del Congreso de EE.UU., y en el día de la toma de posesión (este próximo martes), estaremos presionando a Barack Obama para que abandone las fallidas políticas de relaciones exteriores del gobierno de Bush y actúe inmediatamente en pos de detener la guerra.
Es increíble lo que podemos lograr cuando cientos de miles de nosotros nos unimos en todo el mundo. Si subimos la apuesta esta semana, podríamos finalmente ayudar a terminar el horror que se vive en Gaza. Tu firma ha sido fundamental en todo este proceso. Ahora por favor, corre la voz para que otros puedan también firmar:
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Con esperanza y determinación,
Paul, Graziela, Alice, Ricken, Luis, Brett, Ben, Iain, Paula, Veronique, Milena y todo el equipo de Avaaz
P.D.: Avaaz estará participando del Foro Social Mundial que se llevará a cabo en Brasil a fines de enero. Si tu también estarás presente, por favor contáctanos enportugues@avaaz.org
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martes, 13 de enero de 2009
¿Qué es el Ganoderma Lucidum?
Informacion mejor formateada en archivo adjunto
REYSHEN
¿Qué es el Ganoderma Lucidum?
El Ganoderma L. Es un basidiomiceto perteneciente a la familia de las poliporráceas.
Crece en los bosques densos, húmedos y con poca luz. Aparecen en árboles muertos, pinos y quercus. Sus esporas tienen un recubrimiento externo que hace difícil su germinación. Antiguamente, cuando el hongo era descubierto, se debía guardar en secreto, aún a los familiares más cercanos. Su historia está muy bien documentada en la farmacopea china, escrita en el siglo I o II antes de Cristo, en ella se dice que tiene los más grandes y efectivos poderes curativos...................
Varios países actualmente conducen investigaciones muy sofisticadas acerca del cultivo y procesamiento de este hongo..............................
El poder del Ganoderma Lucidum en la China Milenaria.
Antiguamente, el Ganoderma L. fue considerado muy efectivo para la salud, tanto que está testificado en un texto de naturismo (de más de 2000 años de antigüedad). Dicho libro,”Shinnoh Honsohkyo”, es ahora aceptado como el original de la Terapia Oriental. En este tratado de 365 tipos de productos herbolarios están clasificadas y explicadas en tres categorías; de las cuales 120 de ellas están declaradas como “medicinas superiores”, llamadas “plantas de los dioses” y son para conservar la juventud y la longevidad. Las restantes son tomadas como “elementos promedio” y se caracterizan por ser hierbas benéficas, y las de categoría “feria” que son tomadas como remedio a enfermedades específicas. El libro dice que los complementos superiores pueden ser tomados en cualquier cantidad y continuamente sin riesgo, mejorando la salud y el estado físico. En la lista de las medicinas superiores, el Ganoderma L. Está en primer lugar.
Leyenda: Por miles de años el Ganoderma L. fue considerado por los chinos como “medicina” herbolaria de alta calidad. Llamado “Única Medicina”, que no produce efectos secundarios aún usándola por un periodo prolongado. Mejora la constitución física e incrementa la habilidad de restablecimiento del organismo, lo cual repercute en una mejor salud y en una vida larga.
El Ganoderma L. Silvestre es raro y difícil de conseguir. Si se encuentra por casualidad, es duro como el cuero y puede llegar a ser tóxico a causa de la vejez del hongo, perdiendo sus cualidades. Aunado a esto, si es colectado, el control de la calidad es casi imposible. En 1970, el Dr. Yokio Naoi, Técnico Investigador en Alimentos en el Centro de Investigaciones de la Universidad de Kyoto, usó exitosa mente el método de “Cultivo por Separación de Esporas”, el cual posteriormente fue introducido a la República China en 1975; en Taiwán debido a que el clima, la temperatura, la humedad y el suelo son ideales, esta técnica fue ampliamente adoptada.
Actualmente en el Centro de Investigaciones Genéticas de Morelia (CIGMAC) se ha mejorado la técnica de cultivo y procesamiento, logrando la extracción de sus componentes activos más importantes.
El Ganoderma L. ha estado siempre cubierto por una cortina de misterio por miles de años. La gente sólo sabe que si se toma continuamente conserva la juventud y alarga la vida, pero no sabían a ciencia cierta de que manera actuaba sobre el organismo. En investigaciones recientes, realizadas en China y por Universidades de otros países, el análisis cooperativo de Hospitales, Institutos de Salud y Compañías Farmacéuticas, su gran eficacia ha sido por fin dilucidada. Funciona como: hemocatártico, desintoxicante, diurético, hepatoprotector, regulador intestinal, cardiotónico, ajustador de la presión sanguínea, auxiliar en problemas respiratorios, antitusivo, expectorante, tranquilizante y antitumoral.
El interés de este hongo se ha incrementado considerablemente. Varias marcas han incluido el extracto de Ganoderma L. como aditivo en bebidas y comidas, el cual ha mostrado resultados muy positivos en pacientes con problemas mentales, síndrome de Alzheimer, deterioro del hígado, hiperlipidemia y diabetes.
El extracto que es de alta potencia, es un gran complemento de la dieta, producido mediante una técnica que nos permite retener los principios activos esenciales del hongo. Sus efectos bioquímicos y farmacéuticos incluyen propiedades hipoglucémicas, evita la formación de trombos, efectos sobre el sistema nervioso central, inmunomodulante ayudando en el tratamiento de distrofia muscular y otras enfermedades autoinmunes.
Desde 1977, muchos estudios han sido publicados sobre la actividad antitumoral que se da a causa de los efectos modulantes sobre el sistema inmunológico.
El hongo está aprobado por el Gobierno japonés como medicamento base para el tratamiento de cáncer..............................................
COMPONENTES ACTIVOS DEL
GANODERMA LUCIDUM
Compuesto Activo Tipo de Compuesto Acción
** Alcaloide Cardiotónico
Adenosina Nucleótido Inhibidor de la agregación plaquetaria Relajante muscular, analgésico
Ganoderan A, B Polisacárido Hipoglicémico
Ganoderan C Polisacárido Hipoglicémico
** Polisacárido Cardiotónico
** Polisacárido Anti-tumor, Inmunoestimulante
GL-I Polisacárido Anti-tumor
Beta-D-Glucan Polisacárido Inmunoestimulante
FA, FI, FI, 1a Polisacárido Antitumor
D-6 Polisacárido Mejora la síntesis proteica y el metabolismo de los ácidos nucléico
B-3 Polisacárido Anti-tumor
Ganodermadiol Triterpeno Anti-hipertensivo inhibidor de la enzima convertidora de angiotensina (E.C.A.
Ácido Ganodérico B Triterpeno Inhibidor de la síntesis de colesterol
G. A. B,D,F,H,K,S, Y Triterpeno Anti-hipertensivo inhibidor de la E.C.A.
G. A. A,B,C-2,D Triterpeno Inhibe la liberación de histamina
Cyclooctasulphur Inhibe la liberación de histamina
Ling Zhi-8 Proteína Amplía el espectro anti-alérgico; Inmunomodulado
Ganodosterone Esteroide Anti-hepatotóxico
RS Triterpeno Anti-hepatotóxico
Ácido Ganodérico Mf Triterpeno Inhibidor de la síntesis de colesterol
Ácido Ganodérmico T-O Triterpeno Inhibidor de la síntesis de colesterol
Ácido Oleico Ácido Graso Inhibe la liberación de histamina
No Saturado
Germanio Orgánico Incrementa la oxigenación sanguínea Promueve el metabolismo y previene la degeneración tisular.
**Compuesto no identificado
Algunas plantas pueden contener germanio o polisacáridos, pero no son como el Ganoderma L. Que tiene ambos compuestos, siendo mucho más efectivo el resultado de la interrelación de ambos......................
PRINCIPIOS CURATIVOS DEL GANODERMA LUCIDUM
De acuerdo a los estudios realizados por el DR. SHIGERU YIKIS
1. Baja el colesterol en la sangre...............
2. Baja los lípidos sanguíneos...................
3. Mejora el sistema circulatorio................
4. Estabiliza las membranas de los glóbulos rojos.
5. Reduce el nivel de glucosa en sangre y restaura la función del páncreas.
6. Reduce la aglutinación plaquetaria e impide la formación de trombos por su contenido de
adenosina, disminuyendo la posibilidad de infartos de miocardio y accidentes vasculares cerebrales.
7. Auxiliar y preventivo de las caries dentales.
8. Mejora la función de la corteza de las glándulas adrenales, ayudando a mantener el
balance endócrino.....................................
9. Normopresor.
10. Retarda el envejecimiento y ayuda a mantener una constitución joven.
11. Reduce los efectos colaterales de las drogas antihipertensivas.
12. Inhibe la liberación de histamina, disminuyendo el riesgo de alergias.
13. Reduce la tensión nerviosa y estados de ansiedad..........................
14. Corrige lesiones hepáticas (hepatitis, cirrosis, etc.).......
15. Refuerza el sistema reticuloendotelial y controla la leucocitopenia.
16. Refuerza el sistema inmunológico, elevando el interferón...............
17. Auxiliar en el tratamiento de enfermedades autoinmunes, tales como en el Lupus
Eritematoso, Reumatismo, Artritis, Diabetes, entre otras......................
18. Disminuye la sintomatología de la menopausia.
19. Previene el cáncer e inhibe la metástasis:
➢ Tiene como función especial la de normalizar y prevenir la degeneración tisular.
➢ Protege a los pacientes con cáncer de morir súbitamente a causa de embolia.
➢ Elimina los trombos de la pared del tejido circulante; alivia los dolores causados por el cáncer....
EL GANODERMA L. Y SUS USOS TERAPÉUTICOS
Algunas enfermedades con más mortalidad en la población son: enfermedad vascular cerebral y enfermedades coronarias, ambas ligadas al sistema circulatorio. Una de cada tres personas muere cada día por algunas de las enfermedades antes mencionadas. La mayor incidencia de estas enfermedades está unida a la adopción de los hábitos alimenticios norteamericanos: carne, carbohidratos, exceso de sodio, falta de fibra, cambios en los componentes básicos de los alimentos por el procesamiento que se les da a los mismos, y la adición de los conservadores químicos.
El Ganoderma L. previene la flebitis y trombosis: El trombo (coágulo de sangre), es directamente responsable de problemas como apoplejía, aneurisma, fallo miocárdico. Las venas obstruídas impiden libremente la circulación, limitando el suministro a las extremidades, causante de inflamación o gangrena en estas partes. Se llevaron a cabo estudios en los cuales se demostró que el Ganoderma L. inhibe la agregación plaquetaria, refuerza las membranas externas de los corpúsculos rojos, esto sin presentar efectos colaterales. Al promover la buena circulación, eliminando los trombos del torrente sanguíneo, la persona se siente con más vitalidad y se aminora el deterioro mental y físico.
El Ganoderma L. elimina la acumulación de colesterol y promueve la circulación sanguínea. Cuando hay una acumulación de almidón, proteínas y ácidos grasos en el torrente sanguíneo, se origina la hipocolesterolemia, que está ligada a hipertensión, apoplejía, ataques cardíacos, obesidad, enfermedades del hígado y pulmón. El colesterol también obstaculiza el sistema circulatorio, dando como resultado insomnio, ataques de ansiedad, vértigo y fatiga. La función de la sangre es la de transportar oxígeno y nutrientes a todo el organismo; cuando la hipercolesterolemia ocurre, la viscosidad es mayor, lo que impide una circulación fluída y los nutrientes no pueden llegar hasta las extremidades como fácilmente lo harían en condiciones normales. La inmunidad también se ve diminuída dada la ausencia de nutrientes..
El Ganoderma L. previene hipertensión e hipotensión (Normopresor): De acuerdo a las estadísticas de World Health Organization (WHO), la presión que excede 189 (presión sistólica) y mayor de 89 (presión diastólica) es considerada alta. Si la presión sistólica es menor a 100 es considerada baja. La presión sistólica es la medida de la presión mayor durante el ciclo cardiaco; es la fuerza de contracción empleada por el músculo cardiaco para enviar sangre a los vasos sanguíneos. La presión alta acarrea más riesgos, indica pérdida de elasticidad en las venas.
Cuando los vasos sanguíneos están obstruidos, la presión es más alta. En un estudio clínico llevado a cabo con ratones hipertensos y con incidencia de hemorragia cerebral, fueron dosificados con Ganoderma L. a una concentración de 100 mg./kg./día, durante dos semanas. Otro grupo testigo no recibió Ganoderma L.; al primer grupo la presión comenzó a bajarle a las 5 horas y se estabilizó en los siguientes 14 días. La disminución total fue del 20%..................................
El Ganoderma L. es capaz de disminuir las reacciones alérgicas: Cuando entra un cuerpo extraño. En condiciones normales la cantidad de anticuerpos es proporcional al grado de daño. La alergia ocurre cuando los anticuerpos en gran cantidad, atacan al cuerpo extraño y a los propios tejidos, en esos momentos actúan como toxinas, destruyendo los tejidos corporales. Los síntomas de alergia incluyen: prurito (comezón), dificultad para respirar, escurrimiento nasal de moco transparente, entre otros; diversos medicamentos supresores de alergenos ayudan a disminuir los síntomas pero por corto tiempo. Para erradicar totalmente los síntomas el irritante intrínseco debe ser removido del sistema.
El LANOSTAN encontrado en el Ganoderma L. puede favorecer la eliminación de alergenos.
Efectos del Ganoderma L. en problemas ginecológicos: El Ganoderma L. es efectivo en cólicos menstruales, menopausia, dificultad para embarazarse. Es auxiliar para incrementar el apetito y fortalecerse durante el embarazo, también actúa como hemocatártico, diurético y desintoxicante después del parto, evita abortos espontáneos y en general promueve el bienestar físico y mental de la madre. En el sistema reproductor regula la ovulación de la mujer y en el hombre activa la producción de espermatozoides.
Ganoderma L. altamente efectivo para enfermedades renales: Las enfermedades renales se encuentran entre las de más difícil curación, incluyendo la nefritis crónica, síndrome del diabético renal, nefrosis y fiebre reumática. Se encontró que el Ganoderma L. no solo puede disminuir proteinuria y colesterolemia, sino que también mantiene la apropiada función renal. Basados en estudios realizados en Japón se determinó que las enfermedades renales son curables en un porcentaje con el uso del Ganoderma L.
EVALUACIÓN QUÍMICA DEL GANODERMA L.
Con el propósito de evaluar la actividad biológica del hongo Ganoderma L., se investigaron el extracto y sus componentes.
En un experimento llevado a cabo con tres grupos de ratones, dándole a cada grupo una dieta diferente, por cuarenta días consecutivos. El primer grupo tuvo una dieta alta en grasas, el segundo con grasas y Ganoderma L. y el tercero con dieta normal. El grupo 1 tuvo alto nivel de triglicéridos, proteínas y colesterol; el 2 mantuvo niveles normales, lo cual ratificó lo positivo que es el Ganoderma L. en el control del colesterol; se encontró que activa el metabolismo de las grasas, restringiendo en los intestinos su absorción, las funciones corporales se vuelven normales cuando la asimilación excesiva es controlada, después de dos meses el grupo 1 adquirió colesterolosis, y problemas hepáticos; posteriormente se incularon los ratones con una toxina proveniente de una bacteria intestinal, desarrollaron trombosis, flebitis, causando el rompimiento de vasos sanguíneos, resultando hemorragia masiva y posteriormente la muerte. El grupo 2 fue preparado durante una semana tomando Ganoderma L., después fueron inoculados con la misma toxina que al grupo 1, no murieron.
Efectos del Ganoderma L. en células miocárdicas cultivadas: Se desarrolló un nuevo sistema de células miocárdicas en una computadora con un sistema de análisis por imagen aplicada a varios agentes cardioactivos y a extractos crudos de drogas usadas tradicionalmente en problemas cardíacos. Extractos etanólicos de Ganoderma L., redujeron considerablemente las contracciones cardiacas, que se hicieron más potentes. Ambos extractos (agua ET OH) tendieron a incrementar la amplitud de cada contracción cardíaca.
De los componentes aislados de los extractos, el ganodermandiol, el ácido ganodérico, Incrementaron significativamente la amplitud de cada contracción.
Efectos del extracto de Ganoderma L. en la glucil-transferasa de una bacteria cariogénica, streptococus mutans: S. mutans produce gluciltransferasa, esta enzima cataliza la formación de glucanos en presencia de sucrosa, o sea, sus células son adheridas a la superficie lisa del diente; la bacteria adherida causa daño al diente por la acción de los ácidos orgánicos producidos. Con el propósito de desarrollar agentes anti-caries dental, se examinaron varios extractos crudos de substancias que inhiben la adherencia de s. mutans a la pared lisa de los dientes y se estableció que el extracto metanólico inhibió considerablemente la adherencia de las células bacterianas. Además, el extracto metanólico del Ganoderma L. mostró una potente inhibición contra la glucosil-transferasa y la fracción de etilacetato mostró ser más potente contra la enzima.
Anti HIV- Actividades del Ganoderma L.: (Byong kak kini depto. de Química Microbiana, Colegio de Farmacología, Seul, Ko.)
El extracto acuoso de los corpórforos de Ganoderma L., fue separado en fracciones de alto y bajo peso molecular; con el extracto etanólico se separaron en 8 fracciones por sus cargas. Varias concentraciones de ambos extractos fueron usados en un ensayo xTT antiviral, que mostró efectos citopáticos en virus de la inmunodeficiencia, (HIV -I III b variante) en humanos. Después de un detallado estudio se demostró que el extracto de Ganoderma L. y en especial los componentes de bajo peso molecular inhiben la multiplicación viral, demostrando que los corpórforos de éste poseen varios componentes responsables de la inhibición de la multiplicación viral del HIV (SIDA).
Efectos del Ganoderma L. En HIV-transcriptasa: El SIDA (Síndrome de Inmuno Deficiencia Adquirida), es producido por el virus (VIH). Este virus tiene enzimas específicas, como la transcriptasa inversa, RNA sa H, proteasa, las cuales son necesarias para su replicación. Por lo tanto, estas enzimas son blanco para el desarrollo de agentes anti VIH. Especialmente la proteasa (ácido aspártico proteasa) es responsable de la división de las poliproteínas virales en las secuencias específicas de aminoácidos para dar proteínas funcionales o enzimas. Se estudiaron varios extractos de plantas por sus efectos inhibitorios de la actividad de la enzima, encontrando que el extracto de Ganoderma L. Inhibió la transcriptasa...............................................................
Efectos del Ganoderma L. En HCV/Proteasa: La hepatitis C es un problema serio en el mundo porque conduce los agentes virales para el cáncer hepático frecuentemente. Esta enfermedad es causada por el virus de la hepatitis C (HCV), el cual es un virus RNA y produce proteasa específica para dividir las poliproteínas virales durante el proceso de maduración. En el curso del desarrollo de agentes anti-HCV, se investigó el extracto metanólico del Ganoderma L. Sobre la HCV-proteasa; su extracto mostró una apreciable inhibición de las enzimas................
Ganoderma L. Como adaptógeno: Recientemente la Sociedad Médica de Rusia, así como en Australia e Inglaterra, desarrollaron un nuevo concepto médico conocido como ADAPTOGENO, o sea una sustancia que es:..........................................
➢ NO TOXICA.- No presenta efectos colaterales......
➢ No está limitada a órganos especiales o tejidos específicos.
➢ Tiene efectos normalizantes en general.....
Con las características antes citadas, al Ganoderma L. se le denomina adaptógeno. Los medicamentos con efectos secundarios, se siguen empleando hasta que han cumplido sus propósitos. El concepto de adaptógeno aspira a curar por medio de la normalización de todas las funciones corporales.
Conclusión:
El Ganoderma L. es usado (con mejores resultados) como preventivo cuando el individuo está sano, su uso activa el sistema inmunológico, revitaliza el organismo, actuando mejor cuando se está a la mitad de la vida; su uso contínuo, actúa previniendo la degeneración corporal, manteniendo la salud e incrementando la longevidad. El hongo trabaja nutriendo y reconstituyendo el organismo por sí mismo. El proceso es gradual pero seguro y no produce efectos secundarios.
Llevando una dieta adecuada y tomando Ganoderma L. regularmente se ha logrado mejorar los tratamientos de muchas enfermedades crónicas.
Síntomas de Recuperación:
Durante los primeros días del consumo de Ganoderma L., se puede sentir lo siguiente: desaparición de los síntomas, sensación Energizante, incremento de apetito (sin embargo se conserva estable el peso corporal), mejoría de la calidad de sueño.................................................................
Efecto de oposición-reacción:
Concepto de medicina china, donde los síntomas de la enfermedad presentan una pequeña agravación, posteriormente el paciente mejora porque la causa de la enfermedad va desapareciendo y eliminándose. La intensidad de la reacción varía de acuerdo a cada persona y se puede manifestar como diarrea, edema, dolor de estómago, dolor de huesos, fiebre, mareos y urticaria; estas reacciones son consideradas de recuperación siendo totalmente normales e indican que el Ganoderma L. Realmente está surtiendo efecto, por lo que no se debe suspender su ingestión, ya que la anterior desaparece entre 2 y 5 días.
REYSHEN
¿Qué es el Ganoderma Lucidum?
El Ganoderma L. Es un basidiomiceto perteneciente a la familia de las poliporráceas.
Crece en los bosques densos, húmedos y con poca luz. Aparecen en árboles muertos, pinos y quercus. Sus esporas tienen un recubrimiento externo que hace difícil su germinación. Antiguamente, cuando el hongo era descubierto, se debía guardar en secreto, aún a los familiares más cercanos. Su historia está muy bien documentada en la farmacopea china, escrita en el siglo I o II antes de Cristo, en ella se dice que tiene los más grandes y efectivos poderes curativos...................
Varios países actualmente conducen investigaciones muy sofisticadas acerca del cultivo y procesamiento de este hongo..............................
El poder del Ganoderma Lucidum en la China Milenaria.
Antiguamente, el Ganoderma L. fue considerado muy efectivo para la salud, tanto que está testificado en un texto de naturismo (de más de 2000 años de antigüedad). Dicho libro,”Shinnoh Honsohkyo”, es ahora aceptado como el original de la Terapia Oriental. En este tratado de 365 tipos de productos herbolarios están clasificadas y explicadas en tres categorías; de las cuales 120 de ellas están declaradas como “medicinas superiores”, llamadas “plantas de los dioses” y son para conservar la juventud y la longevidad. Las restantes son tomadas como “elementos promedio” y se caracterizan por ser hierbas benéficas, y las de categoría “feria” que son tomadas como remedio a enfermedades específicas. El libro dice que los complementos superiores pueden ser tomados en cualquier cantidad y continuamente sin riesgo, mejorando la salud y el estado físico. En la lista de las medicinas superiores, el Ganoderma L. Está en primer lugar.
Leyenda: Por miles de años el Ganoderma L. fue considerado por los chinos como “medicina” herbolaria de alta calidad. Llamado “Única Medicina”, que no produce efectos secundarios aún usándola por un periodo prolongado. Mejora la constitución física e incrementa la habilidad de restablecimiento del organismo, lo cual repercute en una mejor salud y en una vida larga.
El Ganoderma L. Silvestre es raro y difícil de conseguir. Si se encuentra por casualidad, es duro como el cuero y puede llegar a ser tóxico a causa de la vejez del hongo, perdiendo sus cualidades. Aunado a esto, si es colectado, el control de la calidad es casi imposible. En 1970, el Dr. Yokio Naoi, Técnico Investigador en Alimentos en el Centro de Investigaciones de la Universidad de Kyoto, usó exitosa mente el método de “Cultivo por Separación de Esporas”, el cual posteriormente fue introducido a la República China en 1975; en Taiwán debido a que el clima, la temperatura, la humedad y el suelo son ideales, esta técnica fue ampliamente adoptada.
Actualmente en el Centro de Investigaciones Genéticas de Morelia (CIGMAC) se ha mejorado la técnica de cultivo y procesamiento, logrando la extracción de sus componentes activos más importantes.
El Ganoderma L. ha estado siempre cubierto por una cortina de misterio por miles de años. La gente sólo sabe que si se toma continuamente conserva la juventud y alarga la vida, pero no sabían a ciencia cierta de que manera actuaba sobre el organismo. En investigaciones recientes, realizadas en China y por Universidades de otros países, el análisis cooperativo de Hospitales, Institutos de Salud y Compañías Farmacéuticas, su gran eficacia ha sido por fin dilucidada. Funciona como: hemocatártico, desintoxicante, diurético, hepatoprotector, regulador intestinal, cardiotónico, ajustador de la presión sanguínea, auxiliar en problemas respiratorios, antitusivo, expectorante, tranquilizante y antitumoral.
El interés de este hongo se ha incrementado considerablemente. Varias marcas han incluido el extracto de Ganoderma L. como aditivo en bebidas y comidas, el cual ha mostrado resultados muy positivos en pacientes con problemas mentales, síndrome de Alzheimer, deterioro del hígado, hiperlipidemia y diabetes.
El extracto que es de alta potencia, es un gran complemento de la dieta, producido mediante una técnica que nos permite retener los principios activos esenciales del hongo. Sus efectos bioquímicos y farmacéuticos incluyen propiedades hipoglucémicas, evita la formación de trombos, efectos sobre el sistema nervioso central, inmunomodulante ayudando en el tratamiento de distrofia muscular y otras enfermedades autoinmunes.
Desde 1977, muchos estudios han sido publicados sobre la actividad antitumoral que se da a causa de los efectos modulantes sobre el sistema inmunológico.
El hongo está aprobado por el Gobierno japonés como medicamento base para el tratamiento de cáncer..............................................
COMPONENTES ACTIVOS DEL
GANODERMA LUCIDUM
Compuesto Activo Tipo de Compuesto Acción
** Alcaloide Cardiotónico
Adenosina Nucleótido Inhibidor de la agregación plaquetaria Relajante muscular, analgésico
Ganoderan A, B Polisacárido Hipoglicémico
Ganoderan C Polisacárido Hipoglicémico
** Polisacárido Cardiotónico
** Polisacárido Anti-tumor, Inmunoestimulante
GL-I Polisacárido Anti-tumor
Beta-D-Glucan Polisacárido Inmunoestimulante
FA, FI, FI, 1a Polisacárido Antitumor
D-6 Polisacárido Mejora la síntesis proteica y el metabolismo de los ácidos nucléico
B-3 Polisacárido Anti-tumor
Ganodermadiol Triterpeno Anti-hipertensivo inhibidor de la enzima convertidora de angiotensina (E.C.A.
Ácido Ganodérico B Triterpeno Inhibidor de la síntesis de colesterol
G. A. B,D,F,H,K,S, Y Triterpeno Anti-hipertensivo inhibidor de la E.C.A.
G. A. A,B,C-2,D Triterpeno Inhibe la liberación de histamina
Cyclooctasulphur Inhibe la liberación de histamina
Ling Zhi-8 Proteína Amplía el espectro anti-alérgico; Inmunomodulado
Ganodosterone Esteroide Anti-hepatotóxico
RS Triterpeno Anti-hepatotóxico
Ácido Ganodérico Mf Triterpeno Inhibidor de la síntesis de colesterol
Ácido Ganodérmico T-O Triterpeno Inhibidor de la síntesis de colesterol
Ácido Oleico Ácido Graso Inhibe la liberación de histamina
No Saturado
Germanio Orgánico Incrementa la oxigenación sanguínea Promueve el metabolismo y previene la degeneración tisular.
**Compuesto no identificado
Algunas plantas pueden contener germanio o polisacáridos, pero no son como el Ganoderma L. Que tiene ambos compuestos, siendo mucho más efectivo el resultado de la interrelación de ambos......................
PRINCIPIOS CURATIVOS DEL GANODERMA LUCIDUM
De acuerdo a los estudios realizados por el DR. SHIGERU YIKIS
1. Baja el colesterol en la sangre...............
2. Baja los lípidos sanguíneos...................
3. Mejora el sistema circulatorio................
4. Estabiliza las membranas de los glóbulos rojos.
5. Reduce el nivel de glucosa en sangre y restaura la función del páncreas.
6. Reduce la aglutinación plaquetaria e impide la formación de trombos por su contenido de
adenosina, disminuyendo la posibilidad de infartos de miocardio y accidentes vasculares cerebrales.
7. Auxiliar y preventivo de las caries dentales.
8. Mejora la función de la corteza de las glándulas adrenales, ayudando a mantener el
balance endócrino.....................................
9. Normopresor.
10. Retarda el envejecimiento y ayuda a mantener una constitución joven.
11. Reduce los efectos colaterales de las drogas antihipertensivas.
12. Inhibe la liberación de histamina, disminuyendo el riesgo de alergias.
13. Reduce la tensión nerviosa y estados de ansiedad..........................
14. Corrige lesiones hepáticas (hepatitis, cirrosis, etc.).......
15. Refuerza el sistema reticuloendotelial y controla la leucocitopenia.
16. Refuerza el sistema inmunológico, elevando el interferón...............
17. Auxiliar en el tratamiento de enfermedades autoinmunes, tales como en el Lupus
Eritematoso, Reumatismo, Artritis, Diabetes, entre otras......................
18. Disminuye la sintomatología de la menopausia.
19. Previene el cáncer e inhibe la metástasis:
➢ Tiene como función especial la de normalizar y prevenir la degeneración tisular.
➢ Protege a los pacientes con cáncer de morir súbitamente a causa de embolia.
➢ Elimina los trombos de la pared del tejido circulante; alivia los dolores causados por el cáncer....
EL GANODERMA L. Y SUS USOS TERAPÉUTICOS
Algunas enfermedades con más mortalidad en la población son: enfermedad vascular cerebral y enfermedades coronarias, ambas ligadas al sistema circulatorio. Una de cada tres personas muere cada día por algunas de las enfermedades antes mencionadas. La mayor incidencia de estas enfermedades está unida a la adopción de los hábitos alimenticios norteamericanos: carne, carbohidratos, exceso de sodio, falta de fibra, cambios en los componentes básicos de los alimentos por el procesamiento que se les da a los mismos, y la adición de los conservadores químicos.
El Ganoderma L. previene la flebitis y trombosis: El trombo (coágulo de sangre), es directamente responsable de problemas como apoplejía, aneurisma, fallo miocárdico. Las venas obstruídas impiden libremente la circulación, limitando el suministro a las extremidades, causante de inflamación o gangrena en estas partes. Se llevaron a cabo estudios en los cuales se demostró que el Ganoderma L. inhibe la agregación plaquetaria, refuerza las membranas externas de los corpúsculos rojos, esto sin presentar efectos colaterales. Al promover la buena circulación, eliminando los trombos del torrente sanguíneo, la persona se siente con más vitalidad y se aminora el deterioro mental y físico.
El Ganoderma L. elimina la acumulación de colesterol y promueve la circulación sanguínea. Cuando hay una acumulación de almidón, proteínas y ácidos grasos en el torrente sanguíneo, se origina la hipocolesterolemia, que está ligada a hipertensión, apoplejía, ataques cardíacos, obesidad, enfermedades del hígado y pulmón. El colesterol también obstaculiza el sistema circulatorio, dando como resultado insomnio, ataques de ansiedad, vértigo y fatiga. La función de la sangre es la de transportar oxígeno y nutrientes a todo el organismo; cuando la hipercolesterolemia ocurre, la viscosidad es mayor, lo que impide una circulación fluída y los nutrientes no pueden llegar hasta las extremidades como fácilmente lo harían en condiciones normales. La inmunidad también se ve diminuída dada la ausencia de nutrientes..
El Ganoderma L. previene hipertensión e hipotensión (Normopresor): De acuerdo a las estadísticas de World Health Organization (WHO), la presión que excede 189 (presión sistólica) y mayor de 89 (presión diastólica) es considerada alta. Si la presión sistólica es menor a 100 es considerada baja. La presión sistólica es la medida de la presión mayor durante el ciclo cardiaco; es la fuerza de contracción empleada por el músculo cardiaco para enviar sangre a los vasos sanguíneos. La presión alta acarrea más riesgos, indica pérdida de elasticidad en las venas.
Cuando los vasos sanguíneos están obstruidos, la presión es más alta. En un estudio clínico llevado a cabo con ratones hipertensos y con incidencia de hemorragia cerebral, fueron dosificados con Ganoderma L. a una concentración de 100 mg./kg./día, durante dos semanas. Otro grupo testigo no recibió Ganoderma L.; al primer grupo la presión comenzó a bajarle a las 5 horas y se estabilizó en los siguientes 14 días. La disminución total fue del 20%..................................
El Ganoderma L. es capaz de disminuir las reacciones alérgicas: Cuando entra un cuerpo extraño. En condiciones normales la cantidad de anticuerpos es proporcional al grado de daño. La alergia ocurre cuando los anticuerpos en gran cantidad, atacan al cuerpo extraño y a los propios tejidos, en esos momentos actúan como toxinas, destruyendo los tejidos corporales. Los síntomas de alergia incluyen: prurito (comezón), dificultad para respirar, escurrimiento nasal de moco transparente, entre otros; diversos medicamentos supresores de alergenos ayudan a disminuir los síntomas pero por corto tiempo. Para erradicar totalmente los síntomas el irritante intrínseco debe ser removido del sistema.
El LANOSTAN encontrado en el Ganoderma L. puede favorecer la eliminación de alergenos.
Efectos del Ganoderma L. en problemas ginecológicos: El Ganoderma L. es efectivo en cólicos menstruales, menopausia, dificultad para embarazarse. Es auxiliar para incrementar el apetito y fortalecerse durante el embarazo, también actúa como hemocatártico, diurético y desintoxicante después del parto, evita abortos espontáneos y en general promueve el bienestar físico y mental de la madre. En el sistema reproductor regula la ovulación de la mujer y en el hombre activa la producción de espermatozoides.
Ganoderma L. altamente efectivo para enfermedades renales: Las enfermedades renales se encuentran entre las de más difícil curación, incluyendo la nefritis crónica, síndrome del diabético renal, nefrosis y fiebre reumática. Se encontró que el Ganoderma L. no solo puede disminuir proteinuria y colesterolemia, sino que también mantiene la apropiada función renal. Basados en estudios realizados en Japón se determinó que las enfermedades renales son curables en un porcentaje con el uso del Ganoderma L.
EVALUACIÓN QUÍMICA DEL GANODERMA L.
Con el propósito de evaluar la actividad biológica del hongo Ganoderma L., se investigaron el extracto y sus componentes.
En un experimento llevado a cabo con tres grupos de ratones, dándole a cada grupo una dieta diferente, por cuarenta días consecutivos. El primer grupo tuvo una dieta alta en grasas, el segundo con grasas y Ganoderma L. y el tercero con dieta normal. El grupo 1 tuvo alto nivel de triglicéridos, proteínas y colesterol; el 2 mantuvo niveles normales, lo cual ratificó lo positivo que es el Ganoderma L. en el control del colesterol; se encontró que activa el metabolismo de las grasas, restringiendo en los intestinos su absorción, las funciones corporales se vuelven normales cuando la asimilación excesiva es controlada, después de dos meses el grupo 1 adquirió colesterolosis, y problemas hepáticos; posteriormente se incularon los ratones con una toxina proveniente de una bacteria intestinal, desarrollaron trombosis, flebitis, causando el rompimiento de vasos sanguíneos, resultando hemorragia masiva y posteriormente la muerte. El grupo 2 fue preparado durante una semana tomando Ganoderma L., después fueron inoculados con la misma toxina que al grupo 1, no murieron.
Efectos del Ganoderma L. en células miocárdicas cultivadas: Se desarrolló un nuevo sistema de células miocárdicas en una computadora con un sistema de análisis por imagen aplicada a varios agentes cardioactivos y a extractos crudos de drogas usadas tradicionalmente en problemas cardíacos. Extractos etanólicos de Ganoderma L., redujeron considerablemente las contracciones cardiacas, que se hicieron más potentes. Ambos extractos (agua ET OH) tendieron a incrementar la amplitud de cada contracción cardíaca.
De los componentes aislados de los extractos, el ganodermandiol, el ácido ganodérico, Incrementaron significativamente la amplitud de cada contracción.
Efectos del extracto de Ganoderma L. en la glucil-transferasa de una bacteria cariogénica, streptococus mutans: S. mutans produce gluciltransferasa, esta enzima cataliza la formación de glucanos en presencia de sucrosa, o sea, sus células son adheridas a la superficie lisa del diente; la bacteria adherida causa daño al diente por la acción de los ácidos orgánicos producidos. Con el propósito de desarrollar agentes anti-caries dental, se examinaron varios extractos crudos de substancias que inhiben la adherencia de s. mutans a la pared lisa de los dientes y se estableció que el extracto metanólico inhibió considerablemente la adherencia de las células bacterianas. Además, el extracto metanólico del Ganoderma L. mostró una potente inhibición contra la glucosil-transferasa y la fracción de etilacetato mostró ser más potente contra la enzima.
Anti HIV- Actividades del Ganoderma L.: (Byong kak kini depto. de Química Microbiana, Colegio de Farmacología, Seul, Ko.)
El extracto acuoso de los corpórforos de Ganoderma L., fue separado en fracciones de alto y bajo peso molecular; con el extracto etanólico se separaron en 8 fracciones por sus cargas. Varias concentraciones de ambos extractos fueron usados en un ensayo xTT antiviral, que mostró efectos citopáticos en virus de la inmunodeficiencia, (HIV -I III b variante) en humanos. Después de un detallado estudio se demostró que el extracto de Ganoderma L. y en especial los componentes de bajo peso molecular inhiben la multiplicación viral, demostrando que los corpórforos de éste poseen varios componentes responsables de la inhibición de la multiplicación viral del HIV (SIDA).
Efectos del Ganoderma L. En HIV-transcriptasa: El SIDA (Síndrome de Inmuno Deficiencia Adquirida), es producido por el virus (VIH). Este virus tiene enzimas específicas, como la transcriptasa inversa, RNA sa H, proteasa, las cuales son necesarias para su replicación. Por lo tanto, estas enzimas son blanco para el desarrollo de agentes anti VIH. Especialmente la proteasa (ácido aspártico proteasa) es responsable de la división de las poliproteínas virales en las secuencias específicas de aminoácidos para dar proteínas funcionales o enzimas. Se estudiaron varios extractos de plantas por sus efectos inhibitorios de la actividad de la enzima, encontrando que el extracto de Ganoderma L. Inhibió la transcriptasa...............................................................
Efectos del Ganoderma L. En HCV/Proteasa: La hepatitis C es un problema serio en el mundo porque conduce los agentes virales para el cáncer hepático frecuentemente. Esta enfermedad es causada por el virus de la hepatitis C (HCV), el cual es un virus RNA y produce proteasa específica para dividir las poliproteínas virales durante el proceso de maduración. En el curso del desarrollo de agentes anti-HCV, se investigó el extracto metanólico del Ganoderma L. Sobre la HCV-proteasa; su extracto mostró una apreciable inhibición de las enzimas................
Ganoderma L. Como adaptógeno: Recientemente la Sociedad Médica de Rusia, así como en Australia e Inglaterra, desarrollaron un nuevo concepto médico conocido como ADAPTOGENO, o sea una sustancia que es:..........................................
➢ NO TOXICA.- No presenta efectos colaterales......
➢ No está limitada a órganos especiales o tejidos específicos.
➢ Tiene efectos normalizantes en general.....
Con las características antes citadas, al Ganoderma L. se le denomina adaptógeno. Los medicamentos con efectos secundarios, se siguen empleando hasta que han cumplido sus propósitos. El concepto de adaptógeno aspira a curar por medio de la normalización de todas las funciones corporales.
Conclusión:
El Ganoderma L. es usado (con mejores resultados) como preventivo cuando el individuo está sano, su uso activa el sistema inmunológico, revitaliza el organismo, actuando mejor cuando se está a la mitad de la vida; su uso contínuo, actúa previniendo la degeneración corporal, manteniendo la salud e incrementando la longevidad. El hongo trabaja nutriendo y reconstituyendo el organismo por sí mismo. El proceso es gradual pero seguro y no produce efectos secundarios.
Llevando una dieta adecuada y tomando Ganoderma L. regularmente se ha logrado mejorar los tratamientos de muchas enfermedades crónicas.
Síntomas de Recuperación:
Durante los primeros días del consumo de Ganoderma L., se puede sentir lo siguiente: desaparición de los síntomas, sensación Energizante, incremento de apetito (sin embargo se conserva estable el peso corporal), mejoría de la calidad de sueño.................................................................
Efecto de oposición-reacción:
Concepto de medicina china, donde los síntomas de la enfermedad presentan una pequeña agravación, posteriormente el paciente mejora porque la causa de la enfermedad va desapareciendo y eliminándose. La intensidad de la reacción varía de acuerdo a cada persona y se puede manifestar como diarrea, edema, dolor de estómago, dolor de huesos, fiebre, mareos y urticaria; estas reacciones son consideradas de recuperación siendo totalmente normales e indican que el Ganoderma L. Realmente está surtiendo efecto, por lo que no se debe suspender su ingestión, ya que la anterior desaparece entre 2 y 5 días.
lunes, 12 de enero de 2009
EL PADRE NUESTRO ORIGINAL / TRADUCCIÓN DEL ARAMEO
De esta oración se "derivó" la versión actual del "Padre Nuestro", la oración ecuménica de ISSA (Yeshua).
Está escrita en arameo, en una piedra blanca de mármol, en Jerusalén / Palestina, en el Monte de los Olivos, en la forma que era invocada por Yeshua. El arameo fue un idioma originario de la Alta Mesopotamia (siglo VI AC), y era la lengua usada por los pueblos de la región. Yeshua siempre hablaba al pueblo en arameo.
La traducción del arameo al español (sin la interferencia de la Iglesia) nos muestra cuán bella, profunda y verdadera es esta oración de Yeshua:
Padre-Madre, Respiración de la Vida ¡Fuente del sonido, Acción sin palabras, Creador del Cosmos!
Haz brillar tu luz dentro de nosotros, entre nosotros y fuera de nosotros, para que podamos hacerla útil.
Ayúdanos a seguir nuestro camino respirando tan sólo el sentimiento que emana de Ti.
Nuestro Yo, en el mismo paso, pueda estar con el Tuyo, para que caminemos como Reyes y Reinas con todas las otras criaturas.
Que tu deseo y el nuestro, sean uno sólo, en toda la Luz, así como en todas las formas, en toda existencia individual, así como en todas las comunidades.
Haznos sentir el alma de la Tierra dentro de nosotros, pues, de esta forma, sentiremos la Sabiduría que existe en todo.
No permitas que la superficialidad y la apariencia de las cosas del mundo nos engañen, y nos libere de todo aquello que impide nuestro crecimiento.
No nos dejes caer en el olvido de que Tú eres el Poder y la Gloria del mundo, la Canción que se renueva de tiempo en tiempo y que todo lo embellece.
Que Tu amor esté sólo donde crecen nuestras acciones. ¡Que así sea!
Más consejos útiles para la Vida
"La distancia del querer y el poder se acorta con el entrenamiento"
"Tu visión se aclarará solo cuando mires dentro de tu corazón. Quien mira fuera sueña. Quien mira dentro está consciente." Carl Jung
ORACION
Tomo refugio en mi maestro interior
porque no hay nada que no pueda comprender y enseñarme
Tomo refugio en mi Dios interior
porque no hay nada que el no pueda realizar y crear
Tomo refugio en mi ángel interior
porque no hay nada que el no pueda Amar y entregar
Tomo refugio en mi sanador interior
porque no hay nada que el no pueda resolver y sanar
En la unidad de mi ser interior tomo refugio,
en humildad y mansamente
para que el conduzca mi vida por el camino del
merito y realización espiritual
OBEDECE A TU CORAZON
Generalmente, el mejor lugar para empezar de nuevo es justo donde estás. Antes de querer cambiar el mundo, ¡considera primero cambiar tu forma de pensar! Cuando tú cambias, tu realidad cambia, es una ley.
Todos fracasamos. Pero el fracaso no es lo que duele. Lo que duele es saber que no hicimos nuestro mejor esfuerzo.
Ten la disciplina de hacer esas pequeñas cosas que no te gustan y podrás dedicar tu vida a las grandes cosas que sí te gustan.
Las personas felices no sólo aceptan los cambios; ¡les dan la bienvenida! Son el tipo de gente que dice: «¿Por qué querría que mis próximos cinco años fueran como los cinco anteriores?»
Cuando nos aferramos a las cosas, a las personas o al dinero, ¡nos convertimos en prisioneros suyos! El reto de la vida consiste en valorar todo y no apegarse a nada.
Acerca de dar consejos: si las personas no te los piden, ¡seguramente es porque no los quieren!
La primera ley de la expansión es «el orden». Para que algo crezca necesita un método. Observa las flores; parte una naranja; fíjate en la simetría de los árboles y las colmenas. En ellos encontrarás disciplina. La naturaleza conserva lo esencial y desecha lo superfluo. A eso se le llama organización.
La motivación resulta de hacer las cosas, no de pensar en ellas.
La próxima vez que te sientas molesto recuerda que la causa no está en las personas que te hicieron enojar, sino en tus pensamientos acerca de ellas. Sean cuales sean los pensamientos que te causan dolor, son sólo pensamientos. Y puedes cambiar tus pensamientos.
Mientras más te dejes llevar por tus emociones, menos control tendrás. La mayoría de las personas se apasionan por tener dinero. Por eso no tienen control sobre él.
Ir en pos de tu sueño no te garantiza que el camino estará tapizado de flores. La vida es un constante desafío. Cuando te embarcas en un viaje exterior emprendes un viaje interior. Entonces tienes la oportunidad de florecer, de saber quién eres en realidad.
¿De dónde sacamos esa idea de que si no personas a las personas, ellas sufrirán?
Para que el mundo te trate bien, tú debes tratarte bien. ¿Cómo podrías sentirte dueño del mundo si tus zapatos tienen agujeros?
Todos los «desastres» que ocurren en tu vida, más que desastres, son oportunidades para cambiar tu forma de pensar sobre ellos.
¡Casi todos hemos aprendido al revés! Aprendimos: si no te gusta tu trabajo, déjalo; si no te gusta tu esposa, déjala. A veces es conveniente cambiar de empleo o de pareja, pero si tú no cambias, estarás preparando el escenario para más de lo mismo.
Al perdonarnos a nosotros mismos dejamos de criticar a los demás.
Siempre atraemos las experiencias que necesitamos para aprender. Por eso, frecuentemente atraemos lo que más tememos. Si temes la soledad, atraerás soledad. Si temes quedar en ridículo, caerás de bruces en el piso. Ésa es la manera en que la vida fomenta nuestro crecimiento. La única manera de vencer el miedo es enfrentarlo.
Cuando nos duele el cuerpo, el cuerpo nos recuerda que debemos descansar, cambiar de zapatos o buscar otra forma de hacer las cosas. Cuando nos duele la mente, el dolor nos recuerda que debemos dejar de preocuparnos, ser más compasivos o cambiar nuestra forma de pensar. El dolor no es el enemigo. ¡Es nuestro aliado!
La valentía no es la ausencia de miedo; es la determinación de actuar a pesar de él. Las personas que corren grandes riesgos tienen tanto miedo como las que no hacen nada con sus vidas. Sin embargo, a estas últimas las asusta enfrentar cosas insignificantes. ¿Por qué no asustarnos por algo que valga la pena?
Si somos honestos con nosotros mismos, comprobaremos que hemos contribuido en todo lo que nos ha sucedido en la vida.
Empieza por donde puedas. Haz tu mejor esfuerzo en todo lo que hagas y las oportunidades empezarán a encontrarte. A eso se le llama crear una reputación.
Las personas más felices no se preocupan demasiado por cosas como si la vida es justa o no. Sólo siguen adelante.
Si deseas tener más tranquilidad, deja de calificar todo lo que ocurre como «bueno» o «malo».
Si piensas que el mundo está en tu contra, lo estará. Culpar a los demás no sirve de nada. Si luchas contra la vida, ella siempre te ganará.
El universo llama nuestra atención con ligeros codazos. Si los pasamos por alto, entonces utilizará un martillo. El crecimiento es más doloroso cuando nos resistimos a crecer.
Si en tu vida hay algo que no te gusta, ¡deja de preocuparte y de hablar de ello! La energía que le dedicas lo mantiene vivo. Retírale tu energía y muy probablemente desaparecerá.
Tu misión en la vida no consiste en evitar los problemas; consiste en llenarte de emoción.
Todo aquello en lo que te concentras.. . crece. Así pues, ¡piensa en lo que quieres!
La despreocupació n es una de las razones por las que las personas adineradas se hacen más ricas. A ellas el dinero no les preocupa demasiado; no las desespera. Hay una gran diferencia entre la actitud de una persona pobre –ansiosa de tener dinero- y la de una persona rica –convencida de que lo obtendrá.
Para ver las cosas de otra manera no necesitas fuerza de voluntad, confianza o una cirugía cerebral. Sólo requieres el valor de pensar en algo novedoso. Tus creencias determinan tu calidad de vida.
El saldo de tu cuenta bancaria no determina el valor de tu riqueza. La riqueza es todo lo que va y viene por tu vida.
Tu vida marchará bien cuando asumas plena responsabilidad por tus elecciones. La elección de tu carrera profesional es la prioritaria.
La naturaleza busca el equilibrio, y es imposible estar desesperados y equilibrados al mismo tiempo. La vida no tiene que ser una batalla sin tregua. Deja que las cosas fluyan.
El universo no tiene favoritismos. Tu éxito y felicidad dependen de leyes y principios naturales, y de la manera en que los apliques.
Todo acontecimiento tiene el potencial de transformarnos, y los desastres son los que más pueden cambiar nuestra forma de pensar.
La vida ocurre en oleadas. Esto significa que las crisis familiares, las invitaciones a bodas y las reparaciones del auto rara vez llegan solas. Cuando llegue un mes sin cuentas por pagar, conviene decir: guardaré algo para la ola siguiente. Cuando la ola nos arrastre, conviene decir: Esto es sólo temporal.
No estamos aquí para sufrir un castigo. Estamos aquí para aprender.
Simplifica tu vida. Deja de hacer cosas sólo por costumbre. Despeja de basura tu vida diaria y verás tu camino con más claridad.
Tu vida es un reflejo exacto de tus creencias. Cuando cambias tus creencias más profundas acerca del mundo, tu vida también cambia en consecuencia.
Tan pronto tomamos la decisión de hacer algo, aparecen los medios para llevarlo a cabo. Podemos pensar que esos golpes de suerte son meras coincidencias, pero si observamos con atención comprobaremos que suceden con regularidad.
No necesitas ser un genio para triunfar, ¡pero sí necesitas un buen plan! ¡Casi todos se dan por vencidos!
Empieza cada día con la intención de permanecer equilibrado y tranquilo. Algunos días te mantendrás así hasta la hora de dormir; en cambio, otros no llegarás en paz ni al final del desayuno. Si la tranquilidad se convierte en tu meta diaria, cada día lo harás mejor.
Tu misión en la vida no es cambiar el mundo. Tu misión es cambiarte a ti mismo. No hay soluciones «externas», sólo soluciones «internas».
Haz tu mejor esfuerzo, pero no porque necesites impresionar a los demás. Hazlo porque sólo así disfrutarás tu trabajo.
La felicidad consiste en hacer lo que te gusta y en esforzarte porque así lo decidiste, no porque sea una obligación. Tus acciones son el vehículo que te mantiene en contacto con los demás.
Pepe dice: «Pienso así porque mi vida es un desastre» No, Pepe, tu vida es un desastre ¡porque piensas así!
Estamos aquí para aprender. El mundo es nuestro maestro. Si no aprendemos una lección, ¡debemos recibirla una y otra vez! Cuando aprendemos una lección, pasamos a la siguiente. ¡Y las lecciones nunca se agotan!
Dios no va a bajar de una nube para decirte: «¡Ahora tienes permiso para triunfar!» Tú debes darte ese permiso.
La pregunta siempre es la misma: «¿Qué vas a hacer con lo que tienes?» Si la respuesta es: poco, nada mejorará. El universo recompensa el esfuerzo, no las excusas.
La ley de la semilla dice: esfuerzo + paciencia = resultados. Los frutos se recogen después de haber hecho el trabajo.
Hacer lo que te gusta no es la receta para una vida fácil. Es la receta para una vida interesante.
Si no sabes qué te gusta hacer, probablemente dejaste de escucharte hace muchos años. Para complacer a los demás, muchos de nosotros aceptamos convertirnos en personas que no somos.
¿La vida te sonríe y una vocecita te dice: «Esto no durará»? Respóndete: «¡Quizá todo está a punto de mejorar!».
La vida es así: si quiere prevenirnos sobre algo nos arroja pequeños guijarros. Si ignoramos los guijarros, nos golpea con un ladrillo. Si ignoramos el ladrillo, nos saca de combate con una piedra. Si somos honestos podemos identificar cuándo pasamos por alto las señales de alarma. Y luego tenemos el descaro de preguntar:«¿Por qué a mí?»
La tranquilidad no es resultado de tener menos problemas; ¡es resultado de criticar menos!
Amar a las personas significa darles la libertad de ser quienes decidan ser y de estar donde decidan estar. Amar es permitir a las personas formar parte de tu vida si así lo desean.
¿En qué momento has tomado las decisiones más importantes de tu vida? Cuando estabas por los suelos, luego de los desastres, los rechazos, las patadas. En ese momento te dijiste: «Estoy harto de estar quebrado, harto de que me traten con la punta del pie, harto de ser mediocre. Voy a hacer algo». Las lecciones más importantes son las que aprendemos cuando las cosas se ponen difíciles.
Para obtener y conservar algo en tu vida –sea un trabajo o una relación- debes sentirte satisfecho con ello. Para ganar dinero y conservarlo, ¡debes sentirte a gusto con él!
Para encontrar primero debes buscar. Si perdiste el rumbo de tu vida, difícilmente lo encontrarás en el fondo de las copas. Concédete un descanso. Date tiempo y espacio para analizar qué es importante para ti.
Actúa como si cada acontecimiento tuviera un propósito, y tu vida tendrá un propósito. Descubre por qué necesitabas salir venturoso de ciertas experiencias, y no las necesitarás otra vez. En última instancia, sólo puedes confiar en tu guía interior. Dicho de otro modo, obedece a tu corazón.
Andrew Matthew
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